[看診記錄] 中醫調理@李如英中醫診所李如英 - 夏天運動在室內、吃藥要符合藥品動力學 @ 琳Da✿樂活誌

這次回診，也是延後一天才幸運地掛進去，明明掛的是早上的診，硬生生是下午四點左右才看到診。到診所這麼多次，這次恰巧能見到李醫師針灸，雖然是在診間的內間，不過也讓琳Da 開了眼界，我這才知道李醫師還會針灸啊啊啊啊～

櫃檯小姐先叫號比我們還後面號碼的夫妻，引導他們先進到診間內李醫師座位後的房間，並躺在診療床上讓李醫師替他們針灸，此時櫃檯小姐也叫號 Roger 和琳Da 進診間，所以他們與李醫師的談話內容，我們其實聽得很清楚，琳Da 猜想這對夫妻也是求子的。他們夫妻俩都得針灸，李醫師對他們說要針兩次，一次 20 分鐘，過程中會有櫃檯小姐過去關心。

這對夫妻看起來年紀頗大，兩個人頭髮都白了，看他們也為了求子這麼努力，琳Da 和 Roger 怎麼能輕易放棄呢！？

針扎穩當後，李如英醫師回到座位，露出一貫笑容，說：「等一下喔，我把資料先打出去一下。」李醫師先替針灸夫妻開藥。

三分鐘後李醫師開好藥便開始替 Roger 和琳Da 看診。

我們的習慣是讓 Roger 先看診，李醫師邊替 Roger 把脈看舌頭邊問診：「會口乾舌燥的嗎？」

Roger：「還好。」

李醫師：「像這種夏天會不會特別特別的疲勞？」上週看診時天天大太陽的。

Roger：「在戶外的話會。」

李醫師：「戶外會比較容易疲勞，那不會說忘記喝水吧？」李醫師邊問診邊把資料清楚的輸入進病歷表。

Roger：「不會。」

李醫師：「你說尿尿不會很黃，泡泡不會很多吧？！」

Roger：「今天應該還沒問到那個。哈哈哈，不會啦～」這句話我們三個都笑了

李醫師：「你都幾點上床睡覺？」

Roger 瞄了我一眼，再轉向李醫師笑說：「11 點多。」其實我們幾乎都 12 點多才會躺平，最近追劇都超過凌晨 1 點，甚至是快 2 點才會關電視，11點多躺平的機率是微乎其微，基本上這是很心虛的回答…

李醫師：「呃～我們的重點是要補中氣和腎氣…」看了 Roger 的舌頭，「請問你有做運動之類的嗎？」

Roger：「有。」

李醫師：「有吼～那這樣就還不錯」，男生需要適度的運動，才能讓精蟲活躍。

李醫師又再替 Roger 把脈：「我們說要補中氣腎氣，尤其夏天的氣走在心經這裡，會耗心氣，所以不管男、女生最好是要心腎相交，這樣比較好，如果心火一直燒，腎氣就會燒比較快。」

李醫師再問了一些平日 Roger 的日常，大號、頭痛、肩頸、睡眠時間… 等，並提醒在大夏天的最好在室內運動，否則很耗氣，對症開藥後就輪到琳Da 了。

李醫師這次先看琳Da 的作業 - 基礎體溫，並說明琳Da 現在的平均體溫已經沒有那麼低了：「簡單說就是子宮、卵巢沒有那麼冷，那我們本來就要讓子宮、卵巢沒有那麼冷，這樣會比較 OK。」

李醫師細看琳Da 這次有 15 天的高溫，即使沒有成功，走線卻很漂亮，高溫都是跳很高，該低溫時就有低溫，誇獎琳Da 的基礎體溫，提醒我們要在同房時做記號，若時間配合錯誤，她才能替我們修正。

李醫師邊看我的舌頭：「我們主要是讓卵巢活潑、子宮環境 OK。我們就看，月經第一天下腹不舒服已經有改善；大號有點軟，但是還好；只是本來是洗四天，這次變洗六天… 後面收縮的狀態花的時間比較久一點。結束的時候人會比較疲勞嗎？」洗 = 月經來的時間。琳Da 以前月經前後不超過 3、4 天，我深深地感覺到年紀越大真得有差。

琳Da：「還好，只要不會痛，我都覺得還好。」琳Da 通常是月經來的第一、二天，人會感到特別疲勞、特別想睡覺，我想是失血過多吧！

李醫師：「半夜會不會怕冷？」

琳Da：「會。」我真的很慘ㄟ，怕冷的我，夏天吹冷氣會冷，冬天更冷，一年四季冷吱吱。

李醫師：「還是會吼，所以冷氣不要吹太涼。我們還是要讓它弄得更溫暖一點，這是我們訴求的；我們要調理但是不要補錯地方，比較不痛表示妳的肌腺症、肌腺瘤都 OK，都有進步。」琳Da 最早有被名醫診斷出一些有的沒的，後來在偉哥那裡檢查並沒有說我有長這些東西，但自從來看中醫，我都會特別跟醫師講，寧可說有，也不要誤導醫師讓自己吃錯藥。

李醫師已經著手在開藥：「我們還是開七天的藥喔～…啊一樣是六天… 腰會不會很痠？」

琳Da：「沒感覺，可是我背會痠，疲勞的時候。」

李醫師：「妳工作都坐在辦公桌前面嗎？」

琳Da：「沒有，我有的時候要出差。」

李醫師：「那妳不管什麼姿勢，坐在椅子上要靠著椅背，站著的時候不要駝背，這樣就不會腰痠背痠，拿的東西不要超過五公斤。」

李醫師：「夏天頂多喝到室溫的水，不能喝冰水… 不然就很傷腦筋了。妳的運動就走走路、散散步就可以了。」

李醫師：「飯後至少休息半小時吃藥，吃飽後馬上吃藥效果會比較差，要休息半小時再吃，不然食物會干擾藥物的吸收，中藥也是要符合藥品動力學喔。」

李醫師提醒我們一些日常需要注意的地方，開完藥完成今日的看診。

李如英醫師真得是位不錯的醫師，問診仔細，也不會隨隨便便一個人看個兩、三分鐘，屁股還沒坐熱就打發你走，估計每個人大概最少都會有七～十分鐘的時間，一對夫妻同時進去大概就是兩倍的時間才會輪下一位，所以不必擔心醫師會有草率看診的問題發生。

雖然看診到今天，琳Da 的臉上還是持續每天會長新痘，已經找不到以前乾淨無瑕的皮膚，取而代之的是不斷冒出的痘痘和痘印、月經結束時的收縮也還沒有改善的很好、琳Da 和 Roger 也還沒有如願當上爸爸媽媽… 但確實是我的身體比較沒有那麼寒了，體力也好很多，我正慢慢恢復到做人工和試管前原本就該健康無病痛的身體！我知道，這一切，需要時間。

加油！琳Da 和所有姐妹們。