琳Da✿樂活誌

持續不斷在冒的痘，不知道原因實在是令琳Da 很恐慌，一天夜裡，壓力大到終於作了惡夢，夢見臉上的痘痘像雨後春筍般不斷地長，速度之快，快到連擦藥都來不及，夢中的我臉上沒有一處是完好的，滿滿的痘，就像月球表面般，於是我在驚恐中醒過來！發現是夢，大大地鬆了口氣…

固定一個月左右回診與李如英醫師見面時，琳Da 忘了順道詢問臉上痘痘的事，剛好李醫師要求我們再下一週也回診讓她看，然後接下來的兩週就可以拿藥就好，我打算趁著下一週的回診詢問臉上冒痘的事，否則實在無法安心。

琳Da 和 Roger 回診都是採電話掛號，沒掛上就會延後一天試試，再沒掛上就再延，我們就是不想現場等號啊～哈哈

等了一個多小時，輪到我們了。

老規矩李如英醫師會要你張開嘴看舌頭，然後邊問診：「我們主要是調中氣跟腎氣，你看現在外面，夫妻一對一對的，有的帶一個小孩來，再來要第二個小孩…」李醫師笑著鼓勵我們，今天來看診的真的全是夫妻啊！

李醫師：「後腦勺還會不舒服嗎？」

Roger：「還好。不太會。」

李醫師：「還好吼，最近已經都沒有痛起來了吼。比較少痛了…？」

Roger 看了琳Da 一眼，我說：「不要看我，我不知道。」，又轉向李醫師：「沒有啦，我從上上禮拜有痛一下。」（我不知道你今天有木有痛呀？）

李醫師：「可是沒有這麼頻繁了…？」

Roger 常常在看診時，就會把自己的情況〝減輕化〞，其實這樣是比較不好的，病人就是該將自己的情況一五一十的說明清楚給醫師，這樣他們才能針對你的情況治療給藥啊～我對 Roger 說：「上個禮拜你不是說你痛一次？」

Roger 回我說：「就上上禮拜啊！」

我：「上上禮拜痛，然後上禮拜也痛一次啊。」Roger 連自己痛幾次都忘了…

李醫師：「可是沒有這麼頻繁，沒有更痛？差不多平均一個禮拜痛一次對不對？」

Roger ：「那一次的痛比較不一樣，平常如果有痛，通常是還有辦法撐著作息，啊那一次的痛是除了痛之外，還有一點暈、頭會沈，然後還有吐，」Roger 已經習慣小偏頭痛，只記得上上禮拜痛到吐的那次。

李醫師：「那就是程度有比較強。」

Roger 繼續說：「後來是休息之後，就沒有再這樣子了。」

李醫師邊聽邊將 Roger 的症狀 key in 進電腦裡，並持續問診：「那次是在比較忙碌的時候嗎？」

Roger ：「也不是，那天是睡醒就覺得頭有一點點痛，但沒有太在意，因為覺得沒有很嚴重，去公司是大概快中午的時候才把早餐給貢獻出來。那下午就在公司的醫務室有休息一下。」他痛到吐了的意思。Roger 告訴我說那天在醫務室睡了兩個小時，還是同事去找他，在外邊喊他他才醒來的。

李醫師：「OK，那有沒有幫你量血壓？」

Roger ：「有，很正常。」

李醫師：「OK，前一天有沒有沒睡好？」

Roger ：「我就是在猜說可能沒有睡很好或什麼的…？」

李醫師：「沒有睡好是不是就會有一些代謝廢物沒有完全代謝好，簡單說一些乳酸代謝物就會刺激肌肉，肌肉就會痛，痛到想吐，所以睡~覺是非常重要的，它是身體重整備份的一個機制，而且要讓老婆懷孕一定要養精蓄鋭。你還是 12 點多以後才睡嗎？」

Roger：「大概是12點…」

李醫師：「有進步了~哦～～」

我笑著說：「…多…12 點多吧…」

Roger：「有啦～有時候有早一點…」

李醫師笑了：「哦～七天有一天 10 點睡，他是講最好的那一天，而且“偶爾”，“偶爾”有 10 點睡，已經有偶爾有 10 點睡吼～。」

光是這段心虛的睡覺時間對話，鬧的我們三個全笑了… 

我笑說：「沒有 10 點睡吧… 12 點吧…！」

Roger 笑著反駁：「沒有～11 點半～！」

李醫師笑說：「有進步，12 點變 11 點，提早 30 分鐘～“偶爾”～11 點半…。」手指敲著鍵盤，「但是是 8 點起床對不對？！」

Roger ：「對。」

李：「你看那次頭痛，你嚇到了嘛？」

見 Roger 沒有回答，我直接回了：「可是他以前也有這樣過ㄟ… 他以前痛的很厲害的時候，就是會吐。」

李：「對呀！所以頭痛真的痛起來很可怕對不對…」

我笑說：「他應該沒什麼感覺吧…」，Roger真的都反應很慢！小時候連盲腸炎，醫生問他說會不會很痛，他居然說『就還好，就覺得會痛！』，搞得一開始醫生還誤判，真的很令人翻白眼。

我們三個又笑了… 輕鬆地完成了 Roger 的問診，並把 Roger 的藥調好後，輪到琳Da 了。

李醫師：「那個… 她會不會打呼？」李如英醫師轉頭問坐在一旁的 Roger。

我輕聲回：「完全不會。」

Roger：「很少… 而且，很也小聲，如果有的話。」

李醫師重複：「很少。」

我：「我可能一年才一兩次吧。」，除了非常非常非常累之外，琳Da 是完全不會打呼的。

Roger 立刻虧我：「才不是，只是我沒聽到而已。」，Roger 的表情惹得李醫師笑開了。

我笑出來：「不可能… 我不會打呼好不好…」

李醫師笑說：「下次用錄音機錄下來。」，三個人又再次拿打呼事件開了玩笑。

李醫師幾乎每次問診都會問到排便次數、月經量、經痛、放屁多不多、臭不臭… 諸如此類的。

李醫師：「請問一下月經的血塊有更多嗎？還是有減少的？還是差不多？」

琳Da：「我覺得有排很多出來…」

李醫師：「血塊有排很多，其實如果有瘀血還是要排啦。」

李醫師：「那會一直放屁嗎？。」

琳Da：「現在比較常。」

李醫師回：「有放屁比沒放屁好，只要屁不要味道很重。如果屁的味道很重，表示腸胃的消化吸收沒有很完全，但是有流通啦… 那味道不會特別嗆吧？」

琳Da：「不會。」琳Da 身體好轉了以後，比較感覺得到自己一天之內真的挺常放屁的，以前幾乎感覺不到自己在放屁啊～

李醫師：「那請問吹到冷氣會不會覺得冷？冬天當然會覺得手腳冷，最近會吹冷氣吹電風扇，手腳會冷嗎？比較不會？」

琳Da：「睡著的話，就會覺得冷。」

李醫師邊打字邊繼續問：「比較會胃寒… 晚上對不對？」

琳Da：「對。」

李醫師喃喃地邊說邊將琳Da 的症狀輸入電腦，並開始開藥：「好… 夜胃寒… 夜胃寒…」

琳Da 見問診快結束，應該是時機問了：「李醫師，我好像吃藥之後，就一直在長痘子ㄟ… 長很多ㄟ…」

李醫師抬起頭來：「真的吼，我們來看一下長在什麼部位。」

琳Da 抓緊時機：「就全部都長啊～這邊啊～」我把瀏海撥開，一一地將臉上長的部位跟李醫師報告。

李醫師：「額頭是心火…」

琳Da：「連這邊，臉頰，整個都有啊…」我真的很困擾啦醫生！

李醫師笑說：「妳的藥還不算火太大的哦～妳看，我用優雅的蒲公英啊～紫蘇葉啊～」，把蒲公英形容成優雅，真的讓我笑了… 「妳看，我還不敢用溫經湯、歸經湯，這血慢慢得歸歸歸… 」

琳Da 笑說：「可是李醫師妳看！」我又再一次把頭髮撥開一處一處指給李醫師看，李醫師：「ㄟ，額頭這是心火捏。」；我又指了左臉頰，「啊這是肝火。」；又再指了右臉頰，「啊這是肺火。」；最後又指了下巴，「這是腎火。」

琳Da：「我連這邊都長ㄟ，全部都長，我的臉從來沒有這樣子。」明明很擔心，卻又忍不住因為秀了自己的痘子而笑出來。

李醫師邊說邊笑：「心火、肝火、肺火、腎火，所以妳有四把小火。」

琳Da 繼續說：「我現在是有覺得我的體溫好像有稍微高一點點…」

李醫師：「有高一點吼，啊妳有帶來嗎？」固定回診李醫師得帶上紙本基礎體溫表的。

琳Da：「今天我先生忘了帶。」紙本基礎體溫說好了是 Roger 的工作，可是他只一開始三分鐘熱度想畫點點連線，後來就沒在做了，結果琳Da 除了得每天量體溫並記錄 APP 軟體之外，連紙本的記錄以及“回診得記得帶”的工作又全落在我身上。

李醫師：「今天是已經有跳入高溫了嗎？」

琳Da：「今天是月經來第二天。」李醫師貴人多忘事，剛才才問過我月經什麼時候來的，馬上就忘了… 真是的～

李醫師：「那月經來就應該溫度比較低… 妳月經來的溫度，會下降下來嗎？」李醫師意思是我的體溫有沒有一下就往下跳低很多。

Roger 開口了：「降得不夠多。」

李醫師：「可是是慢慢降啦我猜…」

Roger：「這次降得很慢，比較奇怪一點。」

琳Da 天天都會記錄 APP，因為李醫師要向我們說明，所以我們直接拿手機的 APP 給李醫師看。

李醫師說，雖然看起來沒有降非常多，而是慢慢降，但琳Da 高溫轉低溫的兩個溫度相差 0.2℃（以李醫師的紙本基礎體溫表來看，相差四格）以上就算是有意義的。

李醫師再看了一下琳Da 上個月的高溫，並驚呼：「ㄟ～…哦～從這邊看…蠻多天的ㄟ～真的ㄟ～」

琳Da：「就是變比較多天。」

李醫師：「這樣不錯，就是黃體素比較夠，高溫期比較漂亮。」

琳Da：「一度以為成功了呢…」可惜還是作夢而已…

李醫師開始數高溫天數：「…..8、9、…、14、15…哇… 如果 18 天妳就成功了。」

琳Da：「每次好像都 15、16 天就下來了…」

李醫師：「有時候也許妳有初期的結合、著床，但是很快的…，有時候有這種可能喔～所以我們來研究研究一下。」意思是琳Da 有可能已經受孕了，但卻也很快地就沒了…

李醫師繼續接著講：「所以妳的藥還是不能太涼啦～」

琳Da：「所以我還是要繼續長痘子喔？！」一直心繫痘痘的事。

李醫師笑說：「不是，不會！」

琳Da 笑著說：「可是我那次作惡夢ㄟ，我夢到我整個臉全部都是痘子。」

李醫師拍胸脯保證：「不會！不可能！妳這種不會整臉痘痘，妳是稀稀疏疏的。」

Roger 在一旁已經笑出聲來，接著李醫師的話：「局部而已。哈哈哈哈」

我一臉苦笑：「可是我這樣很困擾，我都會擦藥，我都會每天擦每天擦，因為它已經變成每天都會有長新痘子，我跟我老公講，我每天都有新痘子。」

李醫師笑說：「可是這樣稀稀疏疏的，呵呵～」

看他們兩個的反應，惹得琳Da 也笑了：「可是我那次就作惡夢，好恐怖喔…」真得很可怕！

李醫師再次拍胸脯掛保證：「不會不會！妳不可能滿臉痘痘，嘿某摳零！」

李醫師：「這次的藥會幫助妳排乾淨，痘痘妳一定不會長，除非妳會熬夜，會熬夜我就沒話講。」

李醫師邊開藥邊笑說：「這次的藥～絕對不會長痘痘～～」我和 Roger 在一旁一直笑，不過有了李醫師的三番兩次掛保證，琳Da 確實是心安了些啊啊啊啊！

琳Da 觀察了一週，那週臉上的痘痘確實是有緩和下來，但後來拿的藥，還是…繼續天天長新的啊！最近琳Da 臉上的痘痘，都挑同一邊長，我都跟 Roger 說：「我現在是左臉痘怪，每天都有新痘冒出，而且一定是一對一對長，不會長單獨。」語氣中真得是滿滿的無奈啊～

琳Da 的膚況，因為大量的冒痘，也留下了很多紅紅的痘印，每天看到鏡中的自己，大大小小紅腫的痘，多少會影響心情，但想著這樣吃下去就能讓身體越來越強壯，就有機會早點懷上寶寶，多少能有些安慰了。

因為長期長痘，琳Da 後來就不在痘上擦藥，改換成較天然的茶樹精油，每天早晚洗好臉後用棉花棒沾取，用〝點〞的方式直接點在痘痘上，目前用了快一個月左右，效果還不錯哦～既天然又有效，推薦給與琳Da 有相同困擾的姐妹唷～

琳Da 小聲說：

在看診中詢問醫師問題的部份，琳Da 覺得可能姐妹們也會有相同的疑惑，所以未來琳Da 會慢慢記錄看診時的內容，希望能幫助到有需要的姐妹喔～

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